W dniach 24.03.2025r. - 28.03,2025r. obchodziliśmy w naszej szkole Tydzień Profilaktyki pod hasłem ,,ŻYJ ZDROWO, KOLOROWO”. Tematem przewodnim tego przedsięwzięcia było przekazywanie uczniom wiedzy i umiejętności potrzebnych do dbania o zdrowie własne i najbliższych. W ramach całego przedsięwzięcia uczniowie uczestniczyli w różnorodnych zajęciach i zadaniach. Zależało nam aby przekazać uczniom alternatywne sposoby zdrowego spędzania wolnego czasu, wskazaliśmy wiele działań które można podjąć w celu poprawy kondycji fizycznej.
W celu promowania zdrowia psychicznego w aspekcie tworzenia relacji w rodzinie, z rówieśnikami i środowisku, znajomości swoich mocnych stron, poczucia bezpieczeństwa i miłości oraz przyjaźni jako najlepszej formy wsparcia emocjonalnego odbyły się warsztaty:
- "Jesteś ważny i ważna! I kropka- o tym jak budować samoocenę bez czekania na lajki" - kl. VII i VIII – Marta Młyńska - edukatorka, trenerka, coachka;
- "Zostań konstruktorem swoich marzeń – techniki radzenia sobie ze stresem, lękiem i depresją" - kl. III, IV A i IV B - psycholożki Julia Balińska, Paulina Bikowska - psycholożki Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej w Lęborku;
- "Zmianę świata zaczynam od siebie" - kl. VII i VIII - Anna Milczarek i Anna Ptak - pedagożki Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej w Lęborku.
Zajęcia z udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej w klasach I-III oraz IVA i IV B, VI i VII przeprowadzili żołnierze Wojskowej Straży Pożarowej z 44 Bazy Lotnictwa Morskiego w Siemirowicach. Uczniowie dowiedzieli się, jak należy się zachować w przypadku zobaczenia osoby nieprzytomnej. Poznali kolejne czynności ratownicze składające się na tzw. łańcuch przeżycia ćwicząc sprawdzenie oddechu u osoby nieprzytomnej, wykonanie telefonu pod nr 112, ułożenie w pozycji bocznej ustalonej oraz uciski ratownicze na fantomach.
W ramach inicjowania i propagowania bezpiecznego oraz świadomego dostępu dzieci i młodzieży do zasobów internetowych uczniowie uczestniczyli w lekcjach online Dzień Bezpiecznego Internetu:
- "Kto jest po drugiej stronie" - klasy 0-III;
- "Wyłącz, by odpocząć" - kl. IV A i IV B;
- "Dopamina – co zrobić, żebyśmy to my kontrolowali technologię, a nie technologia nas" - kl. VI, VII, VII.
Alternatywne sposoby spędzania wolnego czasu zaprezentowała instruktorka, trenerka fitnessu, akrobatka Agata Karwat. Zajęcia aerobiku przeprowadziła z dziewczynkami kl. I, II, III, IV a i IV b.
Podróżniczka Marta Jasińska która w 345 dni objechała dookoła świat podzieliła się z uczniami kl. III,V, VI, VII, VIII wrażeniami z podróżowania.
Spotkanie z psychodietetykiem Agnieszką Gaffke uzmysłowiło uczniom kl. VIII w jaki sposób stan naszych emocji wpływa na wybory żywnościowe, jak należy budować zdrowe relacje z jedzeniem.
Uczniowie kl. VII i VIII pod kierunkiem pracownika Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Lęborku przy pomocy alkogogli uświadomili sobie jak alkohol wpływa na zaburzenia widzenia i percepcji, jak trudno jest wykonać codzienne czynności pod wpływem alkoholu.
Do obchodów tygodnia profilaktyki dołączyła też Rada Rodziców. Mamy przygotowały dla wszystkich uczniów, zdrowe, smaczne kanapki.
Najważniejszym zadaniem działań profilaktycznych w szkole było uświadomienie młodym ludziom, że życie jest nadrzędną wartością, dlatego należy je chronić dbając o zdrowie i bezpieczeństwo. Mamy nadzieję, że poprzez wspólne działania przyczyniliśmy się do zwiększenia świadomości jak ważna jest inwestycja we własne zdrowie.
Dyrekcja naszej szkoły oraz pedagog szkolny dziękują wszystkim zaproszonym gościom, rodzicom którzy włączyli się w realizację Szkolnego Tygodnia Profilaktyki.
